Vous avez des symptômes comme des migraines, des douleurs aux articulations, une tension dans les muscles ou encore des congestions dans les oreilles ou une ouverture de bouche limitée? Vous souffrez possiblement de bruxisme ou de problèmes de l’articulation temporo-mandibulaire, un problème bucco-dentaire qui peut être réglé à l’aide d’une plaque occlusale!

Les professionnels de la Clinique Dentaire des Chutes peuvent vous aider à éliminer la majorité des symptômes et retrouver une bonne qualité de vie grâce à un appareil en acrylique fait à partir d’empreintes des dents.

Qu’est-ce que le bruxisme, ou grincement des dents?

Le bruxisme, souvent simplement appelé le grincement des dents, est un trouble du sommeil pouvant causer des douleurs dans les muscles maxillaires ou des maux de tête au réveil. Il est normal de serrer les dents lorsque l’on mange, autant dans la mastication que la déglutition: les problèmes apparaissent lorsque l’on serre les dents “à vide”.

Grincer des dents sur une longue période peut avoir des conséquences importantes sur vos dents et votre mâchoire inférieure comme supérieure.

Le bruxisme peut entraîner des douleurs dentaires ou rendre les dents mobiles, et parfois même causer des fractures des dents. Le frottement constant sur vos dents provoque également une usure plus rapide, qui risque de causer une sensibilité accrue aux aliments sucrés ou acides et à la température.

À terme, le bruxisme peut détruire l’os et les tissus mous entourant les dents et entraîner des problèmes de mâchoire.

Le grincement des dents peut être traité par le port d’une plaque occlusale (gouttière de plastique dur) fabriquée à partir d’une empreinte des dents. Cette gouttière se place facilement en bouche et permet d’éviter que les dents du haut et du bas n’entrent en contact.

Quel est le rôle d’une plaque occlusale?

Une plaque occlusale ou gouttière occlusale est un appareil dentaire très simple, qui est porté autant le jour que la nuit selon les besoins des patients. Souvent faite en acrylique, la plaque occlusale est une barrière qui empêche les dents du haut et du bas d’être en contact. Elle se fixe sur la dentition de la mâchoire supérieure ou inférieure.

La plaque occlusale a pour fonction d’absorber en partie le grincement de dents et le serrement des dents, de relâcher les muscles des mâchoires, de soulager les articulations et de diminuer les douleurs articulaires. Elle limite la progression de la détérioration des dents ou des os chez le patient.

Autres causes de douleur à la mâchoire

Plusieurs habitudes de vie peuvent causer des problèmes à la mâchoire, par exemple mâcher de la gomme régulièrement ou encore se ronger les ongles de même que les sports de contact. Les personnes qui ont de hauts niveaux de stress sont aussi à risque de développer du bruxisme.

Quels sont les avantages des plaques?

L’utilisation d’une plaque occlusale, appareil amovible et appareil préventif, bien ajustée à la dentition et la bouche d’un patient:

  • Permet le relâchement des muscles des mâchoires et évite le serrement de dents;
  • Favorise un sommeil réparateur et empêche le manque de sommeil;
  • Prévient l’usure prématurée des dents et de l’articulation de la mâchoire;
  • Prévient l’apparition d’abfraction (usure en forme de coup de hache au collet des dents);
  • Prévient les maux de tête et les maux de cou.

 

Nos conseils pour l’utilisation d’une plaque occlusale

Bien que la plaque occlusale ne règle pas certaines des causes du bruxisme, par exemple un niveau de stress élevé, elle peut diminuer les symptômes et réduire la douleur à la mâchoire causée par le grincement. Elle empêche également le développement de problèmes bucco-dentaires plus importants comme l’usure des dents et les problèmes de gencives.

Voici nos recommandations pour la meilleure utilisation d’une plaque occlusale.

Brossez votre plaque occlusale avant chaque utilisation en la brossant et la laissant reposer dans de l’eau chaude quelques minutes.
Si votre plaque occlusale est faite en acrylique, elle deviendra sèche et dure si vous ne la conservez pas dans de l’eau. Assurez-vous de la garder dans l’eau lorsque vous ne la portez pas.
Si votre plaque vous fait mal ou est très inconfortable, assurez-vous d’en parler à votre dentiste. Une plaque occlusale bien ajustée devrait être confortable et sans douleur.

Plaque occlusale effet secondaire

L’utilisation de la plaque occlusale a-t-elle des effets néfastes?

Bien que les plaques occlusales soient généralement considérées comme sûres, il existe certains effets secondaires ou risques associés à leur utilisation. Voici quelques-uns des effets néfastes possibles de l’utilisation de la plaque occlusale :

Gêne et irritation

Certaines personnes peuvent ressentir une gêne ou une irritation lorsqu’elles portent une plaque occlusale. Cela peut être dû à un ajustement incorrect de la plaque ou à une sensibilité accrue des dents.

Effet sur la parole

Dans les premiers jours suivant la pose d’une plaque occlusale, certaines personnes peuvent avoir des difficultés à parler ou à prononcer certains mots.

Augmentation de la salivation

Certaines personnes peuvent constater une augmentation de la salivation lorsqu’elles portent une plaque occlusale. Cela peut être dû à une réaction normale du corps à l’objet étranger dans la bouche.

Déplacement des dents à cause de la plaque occlusale

Dans de rares cas, une plaque occlusale peut déplacer les dents, surtout si elle est portée pendant de longues périodes.

Dommages aux gencives

Une plaque occlusale mal ajustée ou mal conçue peut causer des dommages aux gencives ou aux tissus de la bouche. Il est important de suivre les instructions de votre dentiste et de faire ajuster votre plaque occlusale si elle cause de l’inconfort ou de la douleur.

Il est important de consulter votre dentiste de la Clinique des Chutes si vous ressentez des effets néfastes lors du port d’une plaque occlusale. Si la plaque occlusale est mal ajustée ou mal conçue, elle peut causer des dommages à long terme.

 

En suivant les instructions de votre dentiste et en faisant ajuster la plaque occlusale si nécessaire, vous pouvez minimiser les risques et profiter des avantages de ce traitement.

Plaque occlusale prix

Quel est le prix d’une plaque ou gouttière occlusale?

Le prix d’une plaque occlusale ou d’une gouttière occlusale, qu’il s’agisse d’une gouttière nocturne ou d’un appareil de soutien que vous avez mis dès l’apparition de symptômes, varie grandement. Il va dépendre de votre bouche, de la position de vos dents ainsi que de la façon dont fonctionne vos muscles de la mâchoire et du serrement des mâchoires.

Étant donné qu’il s’agit d’appareils faits sur mesure pour correspondre à votre mâchoire et aux articulations des mâchoires, il est recommandé de consulter votre dentiste de la Clinique des Chutes pour un estimé de coût.

Que faut-il savoir sur les plaques occlusales et le bruxisme?

Porter une plaque occlusale durant la nuit est un gros changement auquel vous allez devoir vous habituer, c’est donc normal qu’elle semble grosse et inconfortable les premières nuits. Ne vous inquiétez pas, votre corps s’ajuste rapidement et, si jamais la plaque ne convient pas, votre dentiste peut faire des changements!

Les nouveaux utilisateurs de plaques occlusales sont parfois surpris par la salivation plus abondante causée par la plaque occlusale. C’est un phénomène normal auquel vous vous habituerez rapidement même si vous souffrez de bruxisme sévère!

La fabrication d’une plaque occlusale commence par un examen de votre bouche par un dentiste. Le dentiste effectuera un examen complet de vos dents, de vos gencives et de votre mâchoire pour déterminer si vous avez besoin d’une plaque occlusale et pour évaluer la taille, la forme et l’ajustement optimal de la plaque pour votre bouche.

Lorsque le dentiste aura déterminé que vous avez besoin d’une plaque occlusale, une empreinte des dents sera prise à l’aide d’un matériau de moulage souple. Cette empreinte sera ensuite utilisée pour fabriquer une reproduction de vos dents en plâtre ou en résine, afin que la plaque occlusale puisse être fabriquée à partir d’un modèle précis de votre bouche.

Le modèle en plâtre ou en résine est ensuite utilisé pour fabriquer la plaque occlusale à l’aide d’un matériau thermoplastique. Le matériau thermoplastique est chauffé et moulé autour du modèle de votre bouche, en utilisant des outils spécialisés pour créer un ajustement précis.

Une fois la plaque occlusale fabriquée, le dentiste effectue des ajustements pour s’assurer que la plaque est confortable et offre un ajustement parfait pour vos dents. Ensuite, le dentiste vous montrera comment utiliser et nettoyer la plaque occlusale pour assurer une utilisation efficace et prolongée.

Les plaques occlusales peuvent être fabriquées à partir de différents matériaux, notamment le plastique, l’acrylique et le silicone. Les plaques en silicone sont souvent plus souples et confortables à porter, mais elles peuvent ne pas être aussi durables que les plaques en acrylique.

La plupart du temps, la gouttière en acrylique est semi-souple, faite d’un matériau qui ne dégage aucune saveur particulière

Le bruxisme est généralement considéré comme étant causé par le stress ou l’anxiété, mais il peut également être causé par une mastication excessive des dents. La mastication intensive peut exercer une pression excessive sur les dents et les mâchoires, ce qui peut entraîner le bruxisme. Le bruxisme causé par la mastication intensive est souvent appelé bruxisme de mastication.

Le bruxisme de mastication peut également être causé par des problèmes de l’occlusion, tels que des malocclusions dentaires ou une mauvaise position des dents. Si les dents ne s’engrènent pas correctement, cela peut entraîner une mastication excessive pour compenser la mauvaise occlusion, ce qui peut entraîner le bruxisme.

Si vous soupçonnez que votre bruxisme est causé par une mastication intensive ou des problèmes d’occlusion, il est important de consulter un dentiste pour un examen complet. Le dentiste peut recommander une plaque occlusale pour aider à traiter le bruxisme et améliorer l’occlusion. 

Le dentiste peut également recommander d’autres traitements, tels que la correction de la position des dents ou la thérapie comportementale pour réduire le stress et l’anxiété associés au bruxisme.

Si vous pensez avoir des problèmes d’occlusion, tels que le grincement de dents, le serrement de dents, les maux de tête, les douleurs de la mâchoire ou les douleurs au niveau des muscles faciaux, il est important de consulter un dentiste de votre cabinet dentaire de la Clinique des Chutes pour un examen. Le dentiste examinera vos dents, vos gencives et votre mâchoire pour déterminer si vous avez besoin d’une plaque occlusale.

Le dentiste peut également vous poser des questions sur vos symptômes et votre historique dentaire pour établir un diagnostic. Si vous avez des douleurs ou des tensions musculaires de la mâchoire, le dentiste peut vous demander d’effectuer des mouvements de la mâchoire pour évaluer la portée de mouvement, la douleur et la force de la mâchoire.

En fonction des résultats de l’examen, le dentiste peut recommander une plaque occlusale pour aider à traiter vos problèmes d’occlusion. La plaque occlusale peut être personnalisée pour s’adapter à la forme et à la taille de vos dents, pour offrir un ajustement parfait et un traitement efficace.

Il est important de suivre les recommandations de votre dentiste de la Clinique des Chutes en matière de traitement et de suivi. En général, les plaques occlusales doivent être nettoyées régulièrement et ajustées périodiquement pour maintenir leur efficacité et leur confort.

Oui, il est possible de porter une plaque occlusale même si vous avez encore vos dents de sagesse. Cependant, si les dents de sagesse provoquent des douleurs ou des problèmes d’occlusion, il est possible que le dentiste recommande de les faire extraire avant de poser une plaque occlusale.

Il est important de consulter un dentiste pour un examen complet de vos dents et de votre mâchoire afin de déterminer si vous avez besoin d’une plaque occlusale et si l’extraction des dents de sagesse est nécessaire.

Si vous portez déjà une plaque occlusale et que vos dents de sagesse commencent à émerger, il est important de consulter votre dentiste pour vérifier si des ajustements à la plaque occlusale sont nécessaires pour tenir compte de la nouvelle position des dents.

 

Dans certains cas, une nouvelle plaque occlusale peut être nécessaire si les dents de sagesse affectent l’occlusion de manière significative.

Une plaque occlusale peut aider à améliorer votre santé buccodentaire de plusieurs manières. Tout d’abord, elle peut protéger les dents contre les dommages causés par le grincement ou le serrement des dents, ce qui peut prévenir l’érosion dentaire, les fractures dentaires et autres problèmes dentaires. 

Ensuite, une plaque occlusale peut réduire les douleurs et les tensions musculaires de la mâchoire en répartissant les forces de morsure sur toutes les dents. Cela peut réduire la pression sur les muscles de la mâchoire et aider à soulager la douleur.

De plus, une plaque occlusale peut aider à corriger les problèmes d’occlusion, tels que les malocclusions dentaires ou la mauvaise position des dents. Cela peut améliorer la fonction de votre mâchoire et réduire les tensions musculaires. 

En améliorant l’occlusion, une plaque occlusale peut également faciliter le nettoyage des dents en maintenant l’espace entre les dents, ce qui prévient l’accumulation de plaque et de tartre.

Enfin, le grincement de dents, les claquements de dents ou le serrement de dents peuvent perturber le sommeil et causer des troubles du sommeil tels que l’apnée du sommeil. 

En utilisant une plaque occlusale pour traiter ces problèmes, vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil et votre santé globale.

L’utilisation d’une plaque occlusale n’affecte généralement pas le blanchiment des dents. Cependant, si vous utilisez des produits de blanchiment des dents à domicile, il est important de retirer la plaque occlusale avant l’application du produit de blanchiment. 

Cela permet d’éviter que la plaque occlusale ne retienne le gel de blanchiment, ce qui peut causer une irritation ou des dommages aux dents.

Il est également important de noter que certaines plaques occlusales peuvent devenir jaunes ou tachées avec le temps, surtout si elles ne sont pas nettoyées régulièrement. 

Si vous utilisez une plaque occlusale teintée, cela peut affecter l’apparence de vos dents et potentiellement interférer avec le blanchiment des dents. Il est donc important de nettoyer régulièrement votre plaque occlusale pour maintenir sa propreté et son apparence.

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